40代　男性

最近リモートワークが増えて休日自宅で過ごすことが多くなりました。
ふと体を動かしてないなと思い何か始めたいなと思いました。
自宅で筋トレを始めてみたのですがかなりきつくて2日で辞めてしまい、自分一人では続かないと思っていたときにこの道場を知り、誰かにアドバイスやメニューを決めてもらえば続けられるかなと思って参加してみました。参加してみると筋トレしたことがなかった自分でも無理なく始められる基礎をから始められてとても助かりました！
トレーニングの都度アドバイスをいただけるので上達が早く目標を立てやすいです。
これからも続けて目標の体を手に入れたいと思います。

40代　女性

自宅で過ごす時間が増えて運動不足になってしまい、体系が気になったことがきっかけで参加することにしました！
鍛えたい箇所をお伝えすると、その要望に合わせたメニューを組んでくださるのと、マンツーマンレッスンで人目を気にせずトレーニングできるので助かっています♪

50代　女性

友人に進められオンラインでできるダイエットをトレーナーの方と一緒に初めてみました。
気になっていたお腹や二の腕が徐々に引き締まって健康な体になってきているように感じます。
体力も付いた気がしてやってみて良かったな、と思います。

50代　男性

時間があまりなくて場所を選ばずにできるトレーニングの方法を探していました。
探しているときに見つけたので、これも何かのご縁だと思い始めてみました。
メニューを自分のために練ってくださり、そのメニューを組んだ理由などもしっかりお答えしていただけるので、安心してトレーニングできます。
こちらのトレーニングを始めてから、どんどん減量に成功し、それに伴い筋肉質な体になって行きました。
まだ目標に到達していないので、これからもしっかりと続けていきたいと思います。