40代　男性

最近リモートワークが増えて休日自宅で過ごすことが多くなりました。
ふと体を動かしてないなと思い何か始めたいなと思いました。
自宅で筋トレを始めてみたのですがかなりきつくて2日で辞めてしまい、自分一人では続かないと思っていたときにこの道場を知り、誰かにアドバイスやメニューを決めてもらえば続けられるかなと思って参加してみました。参加してみると筋トレしたことがなかった自分でも無理なく始められる基礎をから始められてとても助かりました！
トレーニングの都度アドバイスをいただけるので上達が早く目標を立てやすいです。
これからも続けて目標の体を手に入れたいと思います。