50代　女性

友人に進められオンラインでできるダイエットをトレーナーの方と一緒に初めてみました。
気になっていたお腹や二の腕が徐々に引き締まって健康な体になってきているように感じます。
体力も付いた気がしてやってみて良かったな、と思います。